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岡部裕子 公式blog - Wheelchair tennis life -

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規則正しい生活

遠征・合宿を終えてから10日が経ち、
生活が少し落ち着いてきました。

5月のJapan Openの直前から約1ヶ月間、
あまり体調の良くない日が続いていたため、
夏のヨーロッパ遠征はキャンセルし、
日本で規則正しい生活をしながら
しっかりと練習をすることにしました。

よく考えてみると、自宅で
10日間も過ごすのは3ヶ月ぶりです!

当分は長期不在にすることもないので、
久々に冷蔵庫の中が賑わっています。

毎日の献立を考えるのは面倒ですが、
「あと何日で生ものを使い切るぞ!」などと
神経質になる必要がなくて、気が楽です^^


しかし、規則正しい生活とは、
ややもすると刺激が少なくなりがちですね。

私は、「これだけは毎日続けよう!」と
心に決めたことを、朝一番に実行することで、
日々、自分に気合いを入れています。

朝がバッチリ決まった日は、
なぜか一日が良い日に感じられます^^

それでは、明日も充実した一日を過ごすため、
今日はもう寝ようと思います。
おやすみなさい☆





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コメント

代表決定おめでとうございます。

ランキング的に2度目の出場は確定的だったものの、
改めておめでとうございます。

9月に向けて、体調管理とバージョンアップとの両立は
大変でしょうが、無理のないように頑張って下さい。

今年は夫婦共々仕事で応援に行けなくて残念ですが
ロンドンでの活躍を期待しています。

Re: 代表決定おめでとうございます。

オッちゃんさん>
ありがとうございます!
情報が早いですね^^
悔いのないように頑張ります!!

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プロフィール

岡部 裕子

Author:岡部 裕子
仕事をしながら、年間3~4ヶ月ほど海外を転戦している車いすテニスプレーヤーです。
皆様からのコメント、応援メッセージなどお待ちしております。

今更ですが、
Twitterも始めました><
フォローをお願いします。
@okabe__

戦績など

■世界ランキング
 ('11/12/31現在)
 シングルス:16位
 ダブルス :14位

■日本ランキング
 ('11/12/31現在)
 シングルス:2位
 ダブルス :8位

■最近の主な戦績
 '11 Open de L'ile de Re シングルス ベスト4
 '11 Open de L'ile de Re ダブルス 優勝
 '11 Wroclaw Cup シングルス ベスト4
 '11 Wroclaw Cup ダブルス 優勝
 '11 Busan Open ダブルス 準優勝
 '11 Peace Cup シングルス 準優勝
 '11 Peace Cup ダブルス 準優勝


* Photo by
Masahiro Honma *

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